日々これ上々

なにげない毎日のささやかな事件?を記録します。

2021-09-22から1日間の記事一覧

脳も体も食事が作る!

やっぱり食べ物って大切ですよね。 40歳も半ばになり、食べ物の体への影響がとっても顕著になってきました。 息子の鼻炎も漢方でよくなったり、 あぁ、対処療法だけではだめなのね、 体の免疫をしっかりつけなきゃ! と思ったのが一つ。 あと、最近、脳科…